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Ihr
Fit & Aktiv
Angebot

EGYM

INTELLIGENTES TRAINING MIT DEM eGYM–ZIRKELKONZEPT

TRAINING WIRD SCHNELL, EFFEKTIV
UND ABWECHSLUNGSREICH

Spektakulärer im Sport- und Therapiezentrum: eGym, das moderne Zirkelkonzept für schnellen Trainingserfolg ist da!
An 8 vollelektronischen Kraftgeräten, die zur richtigen Bewegungsgeschwindigkeit und -ausführung anleiten, trainieren die Sport- und Therapiezentrum-Mitglieder ab sofort schnell, sicher und abwechslungsreich nach neuesten sportwissenschaftlichen Methoden. eGym gestaltet Fitness abwechslungsreicher, effektiver und gesünder und erhöht den Spaß am Training. Die Ausrede „keine Lust“ gibt es ab sofort nicht mehr. Denn eGym bedeutet echte Vorfreude auf das Fitnesstraining. 

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DANIEL SEYBOTH

Als langjähriges Mitglied möchte ich besonders die neu augestellten „E-Gym Geräte“, als eine echte Bereicherung für den Gerätepark des Muskelkaters, hervorheben. Diese computerunterstütze „workout Variante“ bietet nicht nur für Einsteiger und Präventionssportler einen echten Mehrwert. Sie stellt auch für mich als Kraft- und Ausdauersportler eine wertvolle Trainingsergänzung dar. Anhand des eGYM –Zirkeltrainings ist ein nahezu vollständiges Ganzkörpertraining – mit einem maximal gesetzten Wachstumsreiz – in knapp 15 Minuten möglich. Gegenüber alternativen Trainingsmethoden ist das für mich eine neue und beachtliche Zeitersparnis. Des Weiteren werden nicht nur die rasch eintretenden Erfolge durch die regelmäßig systembedingt durchgeführten Kraftmessungen sichtbar, sondern auch defizitäre Muskelbereiche werden hierbei aufgezeigt. Dies ermöglicht ein gezieltes präventives Gegensteuern. Ein derart präzises Feedback zur gesamten Muskelkonstitution fehlte mir bislang beim konventionellen Freihantel- und Gerätetraining. Voller Begeisterung kann in den neuen eGYM-Geräteparcour allen zukünftigen Sportlern-/innen und bereits infizierten Sportfanatikern-/ innen weiterempfehlen.

 

 

 

DIE VORTEILE DES TRAININGS MIT eGYM
AUF EINEN BLICK:

  • Einfacher Einstieg durch automatische Geräteeinstellung
  • Geführte Bewegungen
  • Dadurch optimales und sicheres Training
  • Keine Wartezeit
  • Mehr Abwechslung und Spaß
  • Alle Geräte sind mit dem Internet verbunden – für optimale Betreuung und Trainingsdokumentation

 
Nach dem Training lässt sich die eigene Leistung sofort und über alle internetfähigen Geräte auf egym.de abrufen. Dort trägt man auch alle anderen sportlichen Aktivitäten ein. Denn im virtuellen eGym Fitnessteam misst man sich mit Freunden und holt sich so die Portion Extra-Motivation im Wettkampf um die vorderen Plätze.

Das intelligente Zirkelkonzept von eGym, die unterschiedlichen Trainingsmethoden sowie geregelte Belastungs- und Pausenzeiten setzen optimale Muskelreize und ermöglichen ein effizienteres Training.

 

> zum Kontakt

 

 

WAS IST DAS eGYM S YSTEM?

eGym steht für schnelleren, nachhaltigen Trainingserfolg und mehr Spaß beim Training. Das eGym System umfasst die folgenden Komponenten:

  • Den Trainingszirkel: modernste, vollelektronische Kraftgeräte, die alle großen Muskelgruppen abdecken (vollelektronisch bedeutet, dass der Trainingswiderstand von einem Elektromotor im Gerät erzeugt wird). Alle Geräte sind per WLAN ständig online.

  • Die eGym Fitness App: Gibt’s kostenlos fürs iPhone und für Android-Smartphones. Hier lässt sich das gesamte Training (also auch Sportarten außerhalb des Studios) eintragen und der Trainingsfortschritt nachvollziehen. Außerdem sieht man auf der Fitness App, wie man sich im Vergleich zu seinen Freunden und Trainingspartnern schlägt.

  • Die eGym Trainingssoftware: Sie steuert die Geräte, wie z.B. Sitz- und Hebelposition, Trainingsgewicht oder Trainingsmethoden.

  • Die eGym Trainer App fürs iPad: Hier sieht der Trainer alle Trainingsleistungen jedes einzelnen Mitglieds, wertet die Daten aus und entwickelt auf dieser Basis neue Trainingspläne für die beste individuelle Betreuung.

  • Die eGym Cloud: Das Herzstück des eGym Systems. Hier laufen alle Trainingsdaten zusammen und sind für die Mitglieder und ihre Trainer über jedes onlinefähige Gerät abrufbar. Für genaue Analysen und die weitere Trainingsplanung.